Бесплатное приложение для Android от Jatra.
В этом приложении вы можете практиковать вдохи и выдохи, делая глубокие и спокойные вдохи. Вы можете использовать таймер, чтобы контролировать, как долго вы тренируетесь вдыхать и выдыхать, и использовать звук собственного голоса в качестве аудио, чтобы помочь вам не забывать вдыхать и выдыхать.
Лучшая рекомендуемая альтернатива
Это приложение для практики медитации предназначено только для личного использования.
Он предназначен для улучшения опыта медитации и уменьшения беспокойства, стресса и депрессии.
Это когнитивный инструмент, который помогает пользователям сосредоточиться, вспомнить, и принимать решения.
Вы пройдете серию медитационных техник, которые помогут улучшить внимание и память.
Эта практика не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагноз или лечение.
Breathe не предназначен для лечения, диагностики или предотвращения каких-либо заболеваний.
